ПРИГЛАШАЕМ НА ГИМНАСТИКУ В ЛЕФОРТОВСКОМ ПАРКЕ!
«Движение – это жизнь!». Особенно важен этот тезис для людей старшего поколения, ведь без движения старость все быстрее захватывает власть над телом и не позволяет человеку свободно управлять им.
Ведь для того, чтобы поддерживать себя в форме, не обязательно посещать спортзал. Грамотно составленная программа тренировок для улицы, включающая простые, но эффективные упражнения, позволит быстро откорректировать фигуру, значительно улучшить состояние здоровья и повысить жизненный тонус.
Выполняя физические упражнения на улице, человек получает возможность максимально разнообразить свои занятия.
Благодаря приятной атмосфере занятия на свежем воздухе помогают привести мысли в порядок, избавиться от стресса, абстрагироваться от повседневных проблем.
Даже если в молодости вы не занимались спортом, никогда не поздно начать. Гимнастика для пожилых людей даст шанс на активную, здоровую и счастливую старость. Рекомендовано УСЗН ЮВАО!!!
Место проведения занятий: «Лефортовский парк»
Время проведения: Вторник, Четверг 12:30 - 13:30
Планируемая дата начала занятий: 1 сентября 2020 года.
Записаться на занятия можно по тел.: +7 (499) 263-27-47 или по адресу: ул. Госпитальная, д.6, каб.102.
УСЗН ЮВАО:
Facebook: https://www.facebook.com/uvaouszn/
Instagram: https://www.instagram.com/uszn_uvao/
ТЦСО Южнопортовый:
VK: https://vk.com/tcsoyuzhnoport
Facebook: https://www.facebook.com/TCSOYUZHNOPORT/
Instagram: https://www.instagram.com/tcso_yuzhnoport
Одноклассники: https://ok.ru/group/58345587015893
Твиттер: https://twitter.com/tscoyuzhnoport
