Заказать звонок
  • Главная
  • Мероприятия
  • ГБУ ТЦСО «Южнопортовый»

Мастер-классы по гимнастике.

compkurs   10 Июля 2018 года. Участники проекта «Московское долголетие» и специалисты ОСКАДа провели мероприятие в сквере у метро Дубровка. В программе мероприятий прошли мастер-классы по гимнастике, шахматам и шашкам, скандинавской ходьбе. Жители окрестных домов дружно присоединились к занятиям. И погода нам не помеха!








Музей "Мишка"

compkurs   9 Июля 2018 года. Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов ГБУ ТЦСО «Южнопортовый» были на экскурсии в одном из самых необычных музеев нашего города: он называется «МИШКА» - это слово созвучно названию самой заслуженной и популярной российской конфеты – «Мишка косолапый». А расшифровав эти буквы в названии – получим полное название музея – Музей Истории Шоколада и Какао, который расположен на кондитерской фабрике «Бабаевская».
Побывав здесь, экскурсанты соприкоснулись с историей загадочной цивилизации майя, проникли в тайну их иероглифов, пересекли океан в трюме испанской каравеллы и смогли оценить единство добра и зла в истории покорения испанскими конкистадорами Центральной Америки в 16 веке.
Также экспозиция музея рассказала нам замечательную историю о том, как «наряжали» шоколад. Фантики в ней выступают документальными свидетелями бурной истории страны. Основу коллекции составляют экспонаты и документальные материалы старейших кондитерских производств России – «Товарищество Абрикосов и сыновья» - ныне кондитерский концерн «Бабаевский» и «Эйнемъ» - ныне «Красный Октябрь».
Ну, и самое запоминающееся на этой экскурсии в том, что мы не только узнали историю создания и секреты производства лучших сладостей легендарных фабрик «Бабаевский» и «Красный Октябрь», мы смогли увидеть своими глазами, как они создаются и попробовали прямо с конвейера невероятно вкусные, дышащие ароматом свежего какао, орехов и ванили, насыщенные гормонами счастья, и любви к людям, нежные кусочки сладкой радости шоколада.
Эта замечательная экскурсия никого не оставила равнодушным, и получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов ГБУ ТЦСО «Южнопортовый» от всей души благодарили организаторов за такую возможность получить столько приятных и вкусных впечатлений.
Такие экскурсии на действующие производства запланированы также с целью профориентационной работы, знакомства молодых клиентов с различными профессиями. Совсем скоро, в августе наши молодые инвалиды и клиенты ОСРИ посетят ещё одно приятное производство по изготовлению кваса, пива и конечно, соков – завод «Очаково».


Мастер-классы по шахматам и шашкам, гимнастика, скандинавская ходьба.

compkurs   6 Июля 2018 года. Участники проекта «Московское долголетие» и специалисты ОСКАДа совершили летнюю прогулку во дворе дома № 24 по улице Шарикоподшипниковская с пользой для здоровья и хорошего настроения. В программе мероприятий прошли мастер-классы по шахматам и шашкам, гимнастика, скандинавская ходьба. Жители окрестных домов дружно присоединились к занятиям. Особенный успех имела скандинавская ходьба. Мужчины старшего возраста, с удовольствием играли в шахматы, а женщинам понравилась гимнастика на свежем воздухе, поднимающая тонус организма и тренирующая суставы. Приятная прогулка на свежем воздухе закончилась расслабляющими упражнениями и люди почувствовали себя отдохнувшими, бодрыми и полными сил.


Мероприятие, посвященное Дню любви, семьи и верности!

compkurs   6 Июля 2018 года. в ГБУ ТЦСО «Южнопортовый» прошло мероприятие, посвященное Дню любви, семьи и верности, где присутствовали представители двух семей: Юрий Степанович Рязанцев, проживший с супругой 58 долгих лет и Ира Павловна Фролова, браку с мужем которой исполнилось 59 лет.
На мероприятии присутствовала представитель Управы Южнопортового района Галина Ивановна Самохина, которая поздравила гостей теплыми словами, вручив цветы, памятные подарки и медали «За любовь и верность».
Во все времена в любом возрасте любовь и семья остаются важнейшими человеческими ценностями. В современном мире сложно сохранить отношения из-за растущего ритма жизни, огромной внешней информации, но бабушки и дедушки, прожившие в браке всю жизнь должны стать примером семьи для будущих поколений и наглядно показать, что любовь и верность – это не пустой звук, а жизнь, сотканная из тонкой паутинки доброты, терпения, понимания.
После торжественной части мероприятия для гостей был приготовлен музыкальный подарок в исполнении певицы Валентины Крупко и солистки ансамбля танцев народов мира «Амрита» Светланы Чернявской, которые поздравили гостей с праздником, а Иру Павловну еще и с днем рождения, который, по счастливой случайности совпал с днем праздничного мероприятия. Ей сегодня исполнилось 80 лет. В концерте прозвучали, конечно же, песни о любви, а Светлана Чернявская поразила зрителей многообразием цыганских, испанских, французских танцев и ярких костюмов.
Все пришедшие на мероприятие граждане разделили с праздничное настроение с приглашенными гостями, ведь этот день – день любви, чистоты и нежности, стоит отмечать!

Активный участник проекта «Московское долголетие»

compkurs   5 Июля 2018 года. Корешкова Ольга Николаевна родилась 21 февраля 1959г. Является получателем социальных услуг и активным участником проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Южнопортовый». Ольга Николаевна посещает группу декоративно-прикладного творчества, особенно увлекается техникой декупажа. Прекрасные работы, изготовленные своими руками, она щедро дарит своим друзьям и близким. Кроме любимой активности, Ольга Николаевна обучалась в Серебряном университете и получила сертификат по специальности «Правовая и финансовая грамотность».
Она очень активный и очень интересный человек, с удовольствием занимается волонтерской деятельностью, обучает искусству декупажа других пенсионеров. Так как Ольга Николаевна заядлая театралка, организует походы в театры, концертные залы и всегда бывает в курсе культурной жизни Москвы. Она очень любит путешествовать и часто посещает экскурсии по историческим местам Подмосковья, привлекая к поездкам группы пенсионеров.
В марте 2018г. Ольга Николаевна организовала клуб общения, который вырос в актив-клуб «50 плюс», где с группой единомышленников обсуждаются и решаются различные проблемы людей пенсионного возраста, составляется планы мероприятий, вносятся предложения по организации досуга в рамках программы «Московское долголетие». Прекрасно, когда в человеке удивительным образом сочетаются талант креативного организатора, высокодуховного сочувствующего человека, обладание творческим даром, умение дружить и быть полезной людям.

Мастер-классы по шахматам и шашкам и «незаметной» гимнастике!

compkurs   4 Июля 2018 года. Участники проекта «Московское долголетие» и специалисты ОСКАДа провели мероприятие в зеленом дворе дома № 9 по улице Велозаводская. В программе мероприятий прошли мастер-классы по шахматам и шашкам и «незаметной» гимнастике. Жителей района, представителей старшего, гуляющих во дворе своего дома поколения так увлекла шахматная игра с представителями шахматного кружка, что состоялось настоящее соревнование между участниками проекта «Московское долголетие» и жителями дома на Веловодской. Соревнование закончилось дружеским рукопожатием, предложением вступить ряды проекта «Московское долголетие» и продолжить занятия в ГБУ ТЦСО «Южнопортовый». «Незаметная» гимнастика тоже умела успех среди женщин. Она интересна тем, что не требует большой энергетической затраты и места. Ее можно делать в любом положении – лежа на кровати, сидя в транспорте, стоя в очереди и никто не заметит, что в этот момент ты подкачиваешь мышцы и тренируешь суставы. Но, чтобы добиться потрясающего эффекта, ее нужно повторять каждый час. Моросящий дождь не помешал проведению мероприятия, в котором приняли участие, в основном, граждане старшего возраста. Прогулка на свежем воздухе прошла приятно, позитивно и зарядила всех энергией и хорошим настроением.

Оздоровительная гимнастика и скандинавской ходьбой!

compkurs   3 Июля 2018 года. В районе Южнопортовый на радость жителям и участникам проекта «Московское долголетие» появилось прекрасное место для проведения различных мероприятий, оборудованное сценой, удобными скамейками для отдыха и ухоженными цветочными клумбами, где 03.07.2018г. состоялось мероприятие, подготовленное сотрудниками и получателями социальных услуг ГБУ ТЦСО «Южнопортовый», которые с огромным удовольствием под веселую музыку занимались оздоровительной гимнастикой и скандинавской ходьбой. Удивленные жители района, случайно оказавшиеся свидетелями мероприятия, тоже присоединялись к зажигательным ритмам участников «Московского долголетия», а молодые люди и дети с удовольствием пообщались с представителями старшего поколения. После оздоровительной гимнастики состоялся небольшой концерт с участием юной певицы Маргариты Веденкиной. Получился настоящий праздник для всех, кто принял участие в мероприятиях, а для пришедших зрителей была проведена консультация специалистами ОСКАДа и разъяснительная беседа о возможностях проекта «Московское долголетие».




Разнообразные мастер-классы.

compkurs   29 Июня 2018 года. С июня по сентябрь в рамках программы «Московское долголетие» жители района «Южнопортовый» будут участвовать в мероприятиях, проводимых в парках и дворах района. Будут проводиться разнообразные мастер-классы, спортивные, познавательные и культурные мероприятия. Проект направлен на решение проблемы социальной адаптации граждан, достигших пенсионного возраста посредством вовлечения их в активную жизнь. Наглядный пример проведения интересного досуга поможет выявить способности каждого гражданина. Все, кто захочет поучаствовать в увлекательных мастер классах подробнее узнает о возможности проекта и продолжить свои творческие или спортивные занятия, записавшись в соответствующий кружок или секцию.
29.06.2018г. состоялось очередное мероприятие в рамках проекта, в котором участники секции шахмат и шашек и скандинавской ходьбы провели мастер-классы среди населения. Жители дома по адресу : ул.Велозаводская , дом 3, корпус 2 заинтересовались процессом и присоединились к играм и спортивным занятиям.
Известно, что выход на пенсию – это снижение уровня активности деятельности, проявление нисходящей социальной мобильности. Новый этап жизни пожилого человека связан с адаптацией к новым социальным ролям, в частности, к роли пенсионера, к новому образу жизни. Для любого пенсионера здоровый образ жизни – это на пустые слова. Ежедневные занятия по скандинавской ходьбе улучшают физическую форму, создают позитивное настроение, ведь в процессе можно поговорить, расширить круг общения. Игра в шахматы – тоже очень важное для пенсионеров занятие, она тренирует память и логическое мышление, здоровое соперничество укрепляет самооценку. Лето, тепло и свежий воздух положительно повлияли на настроение и огромное желание и в дальнейшем проводить свободное время не дома на диване, а в кружке или секции с единомышленниками и с пользой для здоровья.

Зумба– это фитнес.

compkurs   29 Июня 2018 года. Зумба– это фитнес-программа созданная на базе танцевальных латиноамериканских движений и ритмов, импровизация, комбинируемая классическими для фитнеса упражнениями с элементарными базовыми движениями из сальсы, кумбии и реггетона, выделенное в отдельное направление танцевальных фитнес-тренировок с забавным названием. Это международное направление физической активности. Зумбой занимаются более чем в 180 странах мира. Популярность такой тренировки с каждым годом растет и среди групп старшего возраста, так как это не просто фитнес и не просто танцы, это увлекательная, зажигательная и динамичная тренировка, которая помогает обрести атлетичную и подтянутую физическую форму без бесконечного повторения скучных однообразных упражнений, которые тяжело выполнять пенсионерам. Высокая динамика и интенсивность зумбы, включающая в себя широкий спектр латинских и мировых ритмов, экзотических мелодий Индии и Африки, ритмы хип-хопа, танго и танцев живота, делает тренировки настолько эффективными, что в среднем сжигается 400-500 калорий в час. Более того, зумба является отличным лекарством от стресса, что сразу создает позитивную атмосферу, что особо нравится тем, кто занимается в группе, в рамках проекта «Московское долголетие», тренировка является отличным средством для тех, кто предпочитает привести себя в форму без использования классических штанг, гантелей и тренажеров. Не секрет, что женщины в элегантном возрасте часто теряют форму и тренировки позволяют до определенной степени моделировать свою фигуру и в том числе поддерживать ее на определенном уровне физического развития, повышает общую выносливость.

Мастер-класс по скандинавской ходьбе.

compkurs   28 Июня 2018 года. «В здоровом теле – здоровый дух» - под таким девизом состоялось мероприятие в рамках городской программы «Московское долголетие». На спортивной площадке во дворе дома по адресу: Трофимова, 34 сегодня было очень весело и оживленно. Состоялась настоящая связь поколений: бабушки и дедушки со своими внуками, специалисты ЦСПСиД «Истоки», а также дети и подростки, участники программы «Московская смена – лето 2018» и волонтёры из числа студентов Московского государственного колледжа профессиональных технологий активно принимали участие в мастер-классах по скандинавской ходьбе, прыжках на скакалке, в игре по шашкам и подвижных играх на свежем воздухе.

Вечер в парке "Кузьминки".

compkurs   28 Июня 2018 года. Участники проекта "Московское долголетие" провели прекрасный летний вечер в парке "Кузьминки" на мероприятии, приуроченном ко Дню молодежи, что очень символично для людей старшего возраста, чувствующих себя молодыми, энергичными и полными сил и желания жить, творить, приносить радость себе и своим близким. Кроме приятной прогулки по знаменитому и любимому москвичами парку, граждане участвовали в мастер-классах по художественно-прикладному творчеству и танцевальному мастерству.
Как приятно унести с собой домой частичку своего труда, своего вдохновения в виде впервые изготовленной своими руками, работы, которой можно похвастаться перед своими детьми и внуками, а, может быть, научить новому интересному занятию всех членов своей семьи, сплотить их в одну тесную компанию для того, чтобы вместе, занимаясь творчеством, будь то декупаж, вязание, изготовление уникальных предметов быта, еще больше радоваться общению друг с другом. Несмотря на технику изготовления работ, у каждого мастера свой почерк, свои секреты, которые придают изделию свой неповторимый почерк и стиль. Российский народ всегда славился своими умельцами. Возможно, благодаря проекту "Московское долголетие" вновь возродятся традиции прикладного художественного творчества, ведь мастерство у российских людей всегда было в почёте, а те, кто обладал им, пользовались большим авторитетом.
В последние годы многое меняется в жизни нашей страны. У людей появляется больше возможностей для проявления индивидуальных способностей, приобщение к тому или иному мастерству. Человек на пенсии сейчас не тот, что был в прошлом веке, он деятелен, активен и хочет развиваться. Пенсионеры делятся своими талантами, проявляют творческие способности в любом направлении активности, они занимаются спортом, рисуют, поют и танцуют, в чем успешно дают фору молодым. День молодежи - это их праздник! А какой праздник без танцев?
В веселом удивительном ритме прошел танцевальный мастер-класс, в котором приняли участие пенсионеры разного возраста, разной категории, но желающие вспомнить прошлые навыки или научиться вальсу, фокстроту, кадрили и другим зажигательным танцам.
После такого замечательного мероприятия каждый, кто еще не участвует в проекте, очень захочет найти себе занятие по душе. Для "учеников" найдутся прекрасные профессиональные педагоги, которые не только обладают знаниями и умениями, но и способны передать их поколению пенсионеров. В завершение мероприятия на сцене парка состоялся концерт, где все участники мастер-классов смогли отдохнуть и насладиться выступлением артистов.




  • ag.mos.ru
    Активный гражданин
  • info uvao.ru
    ИНФО ЮВАО
  • znaem mozhem.ru
    Равные возможности
  • pgu.mos.ru
    Госуслуги
  • dszn.ru
    Департамент соцзащиты
  • uvao.mos.ru
    Префектура ЮВАО

 

Связаться с нами

Адрес: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д. 40

Часы работы:
пн – чт с 9:00 до 20:00,
пт с 9:00 до 18:45,
сб с 9:00 до 17:00,
вс - выходной 

Перерыв 13:00 – 13:45

Телефон горячей линии (495) 679-19-41 

Телефон (495) 675-08-72  

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Skype: Yzhnoport

Мы в соцсетях:  

 

Территориальный центр социального обслуживания "Южнопортовый" © 2018 
Копирование материалов возможно только с ссылкой на источник 
Разработка и поддержка сайта - LAN-UNIT.com