ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
Официальный сайт
ГБУ ТЦСО "Южнопортовый"
Поставщик социальных услуг
Единый справочный номер 8 (495) 870-44-44

Заказ обратного звонка

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Официальный сайт
ГБУ ТЦСО "Южнопортовый"
Поставщик социальных услуг

Единый справочный номер 8 (495) 870-44-44
МЕНЮ

socialnaya podderzhka2act2 

ЭМК мобил департаменты сайты школ департаменты 1170х160

Обратная связь

Представьтесь пожалуйста, как вас зовут?

Укажите ваш Электронный адрес почты.

Напишите ваше сообщение, мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

Пилотный проект по имущественной поддержке приемных семей

Банер семья

В москве продолжается массовая бесплатная вакцинация от COVID-19

В Москве продолжается массовая бесплатная вакцинация от COVID-19 Регистрация на вакцинацию здесь

vak covid191

Наши получатели услуг отделения реабилитации инвалидов знают очень много полезной информации о здоровье.

Наши получатели услуг отделения реабилитации инвалидов знают очень много полезной информации о здоровье. А как иначе, когда специалисты Центра постоянно проводят лекции и круглые столы, показывают презентации и приглашают специалистов узкого профиля.

На днях в филиале «Лефортово» получателям услуг презентовали тему «Эмоции и их влияние на человека»; «Психосоматика». Психолог Шевелева Дина рассказала, как урегулировать свое психоэмоциональное состояние, чтобы эмоции не оказывали пагубное влияние на здоровье человека.

Вот несколько приемов:

В период сильных переживаний не сдерживайте свои эмоции, уединитесь — плачьте, кричите, можете бить кулаками в стену. Избавившись от негативных эмоций, сможете облегчить и свое физическое состояние.

Посмотрите на негативную ситуацию с другой точки зрения. Возможно, вас просто хотят вывести на эмоции и получить от этого удовлетворение. Не стоит давать оппоненту шанс испытать удовольствие, лучше никак не реагировать на его выпады.

Не следует выяснять отношения под воздействием негативных эмоций. Сначала нужно избавиться от негативных эмоций, для этого иногда достаточно просто немного посидеть в одиночестве.

Руководитель кружка Гололобова Екатерина представила полезную лекцию-проект по теме «Нейрофизиологические основы памяти». Специалист ЛФК Воробьева Виктория продемонстрировала перед гостями оздоровительную программу по избавлению от головной боли.

После лекции все участники смогли пообщаться и задать интересующие вопросы.

 

Я дома - агрегатор добрых дел

yqS44XUQ

Осторожно, мошенники!

maxresdefault

Проект - «Московское долголетие»

Московское долголетие

© 2022. Территориальный центр социального обслуживания Южнопортовый .